Am Morgen entscheidest du: Bewegung oder Ruhe? Vielleicht Yoga oder ein Spaziergang an der frischen Luft. Du spürst deinen Körper, kommst bei dir selbst an.

An einem Tag stehst du in der Küche. Gemeinsam mit anderen bereitest du eine einfache Mahlzeit zu. Du hast die Zutaten selbst eingekauft. Und am Ende sitzt ihr zusammen am Tisch. Du bist stolz auf das, was du geschaffen hast.

An einem anderen Tag bist du im Gastroteam. Du hilfst beim Kochen, Anrichten und Servieren. Andere freuen sich über das, was du machst. Einmal in der Woche arbeitest du in der Cafeteria. Auch hier bist du Teil des Ganzen.

Vielleicht zieht es dich zwischendurch in eines der Ateliers. Deine Hände formen etwas aus Ton, gestalten mit Holz, Stoff oder Papier. Oder du filzt mit uns die Schafschön-Seifen, jedes Stück ist ein Unikat.

Und es gibt Tage draussen an der frischen Luft. Du arbeitest gemeinsam mit dem Hauswart, pflegst die Umgebung und den Garten. So siehst du direkt, was du bewirkst.

Du wächst an vielen kleinen Schritten. Du liest ein Wort mehr als gestern, rechnest etwas, das dir früher schwergefallen ist. Und du kannst dich auf deine Weise mitteilen. Mit Worten, Gebärden oder so, wie es für dich stimmt. Du wirst verstanden.

Und am Ende jedes Tages nimmst du mehr mit als nur das, was du getan hast: Du nimmst Erfahrungen, Selbstvertrauen und Gemeinschaft mit.